Kategoriarkiv: Uncategorized

Fællestræning i sommerferien

Fællestræning i uge 26 og 27 (undtagen Sankt Hans d. 23. juni, hvor træningen er aflyst) tirsdage og torsdage kl. 18.00-19.30.
Vi holder ferielukket i ugerne 28-29-30. Fællestræning igen i uge 31-32.
I uge 33 starter træningen på de normale tidspunkter.

Sommertraening juli 2013
Sommertræning er super hyggeligt, da der kommer elever fra alle hold. På den måde holder vi også træningen ved lige hen over sommeren.
1781320_661153253926092_436030767_o
Vi leger også til fællestræningen – både børn og voksne synes det er sjovt 🙂

Der trænes på højtryk til Dan-graduering

Lørdag d. 30. maj er der Dan-graduering i Favrskov Taekwondo Klub. Der trænes derfor i øjeblikket på højtryk i klubben, så alle aspiranter er klar. Forleden trænede vi gennembrydning. I videoen kan I se Hanne, der for første gang skulle prøve at gennembryde træbrædder. Med en højde på 1,60 og en ”kamp”vægt på 47 kg er hun udfordret, men det går fint. Den skal nok komme på plads inden Dan-gradueringen.

Spændende instruktør kursus i selvforsvar

Igennem Taekwondo Life Academy blev der afholdt instruktørkursus i selvforsvar i lørdags. Temaet var “Spændende opbygning og planlægning af en effektiv selvforsvarstræning i Taekwondo”. På kurset arbejdede vi aktivt med træningen af selvforsvar med udgangspunkt i teknikker, vi kender fra taegeuk/poomse, og hvordan vi benytter grundteknikker og bevægelse fra taekwondo til effektivt selvforsvar.

Derudover øvede vi os i spændende måder at træne selvforsvar på, så det virker ude på gaden og i virkelige situationer, hvor man er i overhængende fare for at blive skadet i et angreb. Dagen var meget lærerig og udfordrende.

Selvforsvarskursus jan 2015
Alle deltagere fik ny inspiration til at tilrettelægge spændende selvforsvarstræning i deres taekwondo træning

Tak til kursusinstruktørerne Lars Egsvang og Momme Knutzen for et inspirerende og veltilrettelagt kursus.

Er du vores nye medlem?

Vi optager nye medlemmer, så hvis du kunne tænke dig at prøve taekwondo, møder du bare op på det hold, som passer til dig.

Du kan læse om vores hold her.

14.01.2015 200
Vi har det sjovt og vi lærer selvforsvar, mens vi træner styrke, kondition, smidighed mm.
CIMG7142
Taekwondo udvikler børn og voksne – både mentalt og fysisk.
14.01.2015 327
I vores klub lægger vi stor vægt på det sociale og at det skal være sjovt at gå til taekwondo.

Træningen i gang efter juleferien

Så er vi i gang igen efter juleferien. Billederne blev taget i sidste uge, og det er tydeligt at se, hvor meget børnene nød at være tilbage til træning og se hinanden igen.

FavrskovTaekwondoKlub 3
Der er altid plads til lidt sjov! Billedet er fra Eagle Kids i torsdags.
IMG_1115
Børn 1 holdet var klar til kalenderårets første træning i mandags.
Ninja Pigerne med MGP Lærkes autograf
Ninja Pigerne blev rigtig glade for at få autograf og billede af MGP Lærke i mandags. På billedet vifter de glade med billede/autograf.