Alle indlæg af Hanne

Nyt begynderhold

Onsdag d. 15. september kl. 19.15-20.45 starter vi nyt begynderhold for voksne og unge over 16 år.

Træningen foregår i vores nye lokaler i Hadsten Hallen på Hadbjergvej.
Der kræves ingen tilmelding først – du møder bare op til træning.
Der 2 ugers gratis prøvetræning.

Udendørs træning

Fra i morgen gælder der nye retningslinjer. Det betyder at vi må starte op udendørs i grupper op til 25 personer. Følg med på jeres holds Facebook side (hvert hold har deres egen side), hvor instruktørerne melder sted og tider ud. Vi prøvede det sidste år, og det fungerede rigtig fint. Vi glæder os.

Ninja Pigerne: https://www.facebook.com/groups/357224797744614

Eagle Kids: https://www.facebook.com/groups/233920014797

Børn 1: https://www.facebook.com/groups/162578260533035

Børn 2 øvede: https://www.facebook.com/groups/396254303782115

Voksen: https://www.facebook.com/groups/182770615096044

Voksen – tidligere udøvere: https://www.facebook.com/groups/321609591275027

To nye hold

Favrskov Taekwondo Klub tilbyder to nye, spændende hold:

  • Fight træning, opstart d. 21/9
  • Voksen & Ungehold for tidligere udøvere, opstart d. 23/9

Fight træning
Super fed og sjov træning, hvor vi træner forskellige slag- og sparkekombinationer samt en masse kondition og styrkeøvelser. Der vil være fokus på boksetekniker og low kicks samt albuer og andre lækre slag/stød.
Kendskab til taekwondo ikke nødvendigt.
Taekwondopensum trænes ikke.

Hver mandag kl. 19.15-20.45.

Læs mere her:

Voksen- og Ungehold for tidligere udøvere
Ligger din dobok og bliver støvet?
Savner du at træne?
Ligger taegeuk/poomse langt væk?
Drømmer du om comeback men to dages træning om ugen er meget?

Favrskov Taekwondo Klub tilbyder nu et nyt hold for tidligere udøvere. Vi tager udgangspunkt i den enkelte elev og tilrettelægger træningen, således alle kan følge med uanset, hvilke skader/udfordringer du har eller hvilket niveau du er på.

Det er aldrig for sent at starte igen. Vi hjælper og guider dig i gang.

Hver onsdag kl. 19.15-20.45.

Læs mere her:

Begge hold
Alle over 16 år kan deltage.
Vi er en god blanding af unge og voksne, M/K.
Vi har fået bevilget penge til begge hold af DIF og DGI’s foreningspulje.
Det betyder at du kan træne GRATIS de første 3 måneder.

Du møder bare op til træning. 🙂

TRÆNINGSTIDER FREM TIL SOMMERFERIEN

Der vil fremgå af holdenes FB-sider, om man laver udetræning. Husk altid at medbringe udendørs træningssko, hvis der kortfristet besluttes at træne udendørs.

Frem til sommerferien er der følgende træningstider.

Mandage og onsdage
Kl. 16.45 – 17.40
Ninja Piger

Kl. 18.00 -19.00
Børn 1
10.kup – 7. kup

Tirsdage og Torsdage
Kl. 17.00 – 17.55
Eagle Kids

Kl. 18.15 – 19.15
Børn og Unge
6. kup – 2. Poom

Kl. 19.30 – 20.45
Voksen

Hinnerup
Kl. 17.00 – 17.55
Eagle Kids

Læs tidligere opslag omkring ”Opstart af indendørs træning” og corona-retningslinjerne.

Sidste træningsdag inden sommerferien er torsdag d. 25/6.

Opstart af indendørs træning

Nu er det blevet tid til at støve din dobok af 🥋 og indtage dojangen.

👊👊👊 OPSTART AF INDENDØRS TRÆNING 💪💪💪
Favrskov Taekwondo Klub åbner for indendørs træning fra og med mandag den 15. juni og alle er velkomne tilbage på deres normale hold. 🥋
Der gælder samme tiltag ift. corana i klubben, som alle andre steder og derfor beder vi alle, der er syge eller har symptomer, om ikke at deltage i vores træninger.
Der vil være skiltning i klubben om forholdsreglerne.
Der vil være sprit i entreen, hvor vi beder alle spritte hænder inden træning.
Der vil være småændringer omkring træningstiderne for at vi kan lufte ud og spritte af imellem træningerne. Træningstiderne bliver oplyst på hjemmesiden og FB, så husk at orientere dig inden mandag.
Der vil være tiltag i træningslokalet for at sikre, at vi holder afstand.
Der vil være tiltag i træningen for at undgå tæt kontakt.
Vent udenfor til forudgående holds udøvere er kommet ud, og vi har luftet ud og sprittet af til næste hold.
Vi åbner klubben kun for udøvere – alle møder omklædt, ingen mulighed for omklædning eller bad for nuværende. Forældre til børn må vente udenfor.
Ingen social samvær i opholdsrummet før, under eller efter træning.
Ønskes vand i løbet af træningen, så medbring egen drikkedunk.
Vi glæder os til at se jer. 😀

Lærke på vej mod nye mål efter aflyst VM 2020

Spændende artikel om Lærke. Hendes mål efter aflyst VM i taekwondo. Hvordan man kan rejse rundt i verden til stævner og samtidig passe sine lektier og eksamener.
Husk at stemme på Lærke. 🙏Hun er indstillet til Årets Guldvinder. 🥇

Link til afstemningen – deadline 15/6:
https://favrskov.lokalavisen.dk/nyheder/2020-05-28/Afstemning-Hvem-skal-v%C3%A6re-%C3%A5rets-Guldvinder-7406786.html?fbclid=IwAR1TdCU3nhif8b-5uylEcZxU-Gdn85n1TLIytH8RYH69fdQNn5OQi8tVKH0