Igennem Taekwondo Life Academy blev der afholdt instruktørkursus i selvforsvar i lørdags. Temaet var “Spændende opbygning og planlægning af en effektiv selvforsvarstræning i Taekwondo”. På kurset arbejdede vi aktivt med træningen af selvforsvar med udgangspunkt i teknikker, vi kender fra taegeuk/poomse, og hvordan vi benytter grundteknikker og bevægelse fra taekwondo til effektivt selvforsvar.

Derudover øvede vi os i spændende måder at træne selvforsvar på, så det virker ude på gaden og i virkelige situationer, hvor man er i overhængende fare for at blive skadet i et angreb. Dagen var meget lærerig og udfordrende.

Tak til kursusinstruktørerne Lars Egsvang og Momme Knutzen for et inspirerende og veltilrettelagt kursus.

Vi optager nye medlemmer, så hvis du kunne tænke dig at prøve taekwondo, møder du bare op på det hold, som passer til dig.

Du kan læse om vores hold her.

Så er vi i gang igen efter juleferien. Billederne blev taget i sidste uge, og det er tydeligt at se, hvor meget børnene nød at være tilbage til træning og se hinanden igen.